20 Yıllık Yolculuğum
2005'ten bugüne, insanların hayatlarına dokunmak için çıktığım yol
2005: Yolculuğun Başlangıcı
2005 yılında çıktığım yolculuk, Bahar Derneği, Bahar Etkinlik ve Organizasyon Merkezi ve Baharlılar Anaokulu'nun kuruluşu ile başladı. On yıl boyunca bu kurumların başkanlığını yürütürken yüzlerce anne, baba ve çocukla birebir çalışma fırsatı buldum. Onların dünyasına dokunmak, hayatlarına eşlik etmek, benim için sadece bir görev değil, bir yaşam biçimi oldu.
2013: Nefes ile Tanışma
Bu süreçte kendimi sürekli geliştirdim; oyun terapisi ve yaratıcı drama eğitimleri aldım, Eğiticinin Eğitimi programlarına katıldım. 2013'ten itibaren nefes alanında derinleşerek, bedenin ve ruhun iyileşmesine dair yeni bir kapı araladım. Nefesin iyileştirici gücünü önce kendimde deneyimledim, ardından danışanlarımla paylaştım.
Türkiye Genelinde Çalışmalarım
Aile danışmanı olarak Türkiye'nin farklı şehirlerinde —Alanya, Batman, İstanbul, İzmir, Samsun ve Ağrı'da— pek çok aileyle bir araya geldim. Erzurum'da ise 20 yıla yaklaşan süreçte 750'den fazla kişiyle yüz yüze çalışarak onların hikâyelerine tanıklık ettim. Şimdi ise online platformumla Türkiye'nin dört bir yanından onlarca danışanıma ulaşıyor, uzaktan da olsa hayatlarına dokunmaya devam ediyorum.
Bugün ve Gelecek
Bugün geriye baktığımda, tüm bu deneyimlerin bana tek bir şey öğrettiğini görüyorum: her insanın nefesinde saklı bir yolculuk vardır ve ben bu yolculukta onlara eşlik etmek için buradayım. Artık kendi platformumla, Türkiye'nin dört bir yanındaki danışanlarıma Parıltılı Nefes metodumla hayatlarına parıltılı bir dokunuş yapabilmek istiyorum.
Eğitim & Sertifikalar
Nefes koçluğu, aile danışmanlığı, yaratıcı drama ve terapi alanlarında çok disiplinli eğitimlerle profesyonel gelişimime devam ediyorum.
Akademik
(2)- SosyolojiLisans
- Sosyal HizmetlerÖn Lisans
Resmi Sertifikalar
(3)- Aile DanışmanlığıÜsküdar Üni. (450 saat)
- Yaşam KoçluğuSEM Sertifikası
- Nefes KoçluğuMudanya Üni. (120 saat)
Uzmanlık Eğitimleri
(5)- Nefes KoçluğuMustafa Kartal
- Yaratıcı Drama4 Aşama Tamamlandı
- Oyun TerapisiUygulayıcı Sertifikası
- Transformal Nefesİleri Seviye
- Kadim Nefes TeknikleriDoğru Nefes Alma
Kişisel Gelişim
(2)- Enneagramİnsanı Tanıma Rehberi
- Yaşam Boyu EğitimFark Yaratan Birey
Bütünsel Yaklaşım: Tüm uzmanlık alanlarımı nefes eğitimi çatısı altında birleştirerek danışanlarıma kişiye özel, bütünsel bir destek sunuyorum.
Parıltılı NefesMetodolojisi
Kendime has özel nefes eğitimi yöntemim olan Parıltılı Nefes, kişiye özel yaklaşımlarla geliştirilmiş, yaşamınıza parıltılı bir dokunuş yapan metodoloji.
Metodun Özellikleri
- Kişiye özel nefes eğitimi teknikleri
- Çok disiplinli yaklaşım (oyun terapisi, aromaterapi, ayurveda)
- Bütünsel mental ve fiziksel şifa
- Türkiye'nin her yerinden online danışmanlık
Nasıl Geliştirdim?
20 yıllık deneyimimde edindiğim tüm uzmanlık alanlarımı (aile danışmanlığı, oyun terapisi, yaratıcı drama, aromaterapi, ayurveda) nefes eğitimi çatısı altında birleştirdim. Her danışanıma özgü, kişiselleştirilmiş bir yaklaşım geliştiriyorum.
Parıltılı Nefes metodum, sadece nefes tekniklerinden ibaret değil; kişinin tüm yaşam alanlarına dokunacak bütünsel bir gelişim sürecidir. Bu yöntemi sürekli geliştirmekte ve her danışanımdan aldığım geri bildirimlerle zenginleştirmekteyim.
✨ Danışanlarımın Paylaştığı Gelişmeler:
- • Uyku kalitesinde belirgin artış
- • Kaygı düzeyinde azalma
- • Artan yaşam enerjisi ve motivasyon
- • Duygusal denge ve iç huzur
- • Daha kaliteli ve derin uyku
- • Stres yönetimi ve dayanıklılık